Wróć do zajęć
Energia i Ekspresja

Zumba

Najlepsza impreza fitness w mieście! Eksplozja radości i spalanie kalorii przy hitach latynoskich.

Wszystkie poziomy
60 min
Intensywna
O zajęciach

Odkryj, co zyskujesz

Zapomnij o liczeniu powtórzeń – tutaj liczy się uśmiech i endorfiny. Korzyści: Błyskawiczna poprawa nastroju, wymodelowanie sylwetki i zastrzyk pozytywnej energii na cały tydzień. Prowadzą: Lisa Vahina, Paulina Jakusz-Gostomska.

Błyskawiczna poprawa nastroju i endorfiny
Modelowanie sylwetki przez taniec
Intensywne spalanie kalorii
Pozytywna energia na cały tydzień
Program zajęć

Czego się nauczysz

01

Podstawowe kroki salsy, merengue i bachaty

02

Rytmy latynoskie i karaibskie

03

Praca z biodrem i ekspresja w stylu latino

04

Synchronizacja ruchów z muzyką

05

Swoboda i radość z tańca grupowego

Gotowy dołączyć?

Zarezerwuj swoje miejsce na zajęciach Zumba już dziś. Możesz też skontaktować się z nami, jeśli masz pytania.