Wróć do zajęć
Spokój i Rozwój
Blisko Ciała – Ciąża w ruchu
Bezpieczna przystań dla przyszłych mam. Łagodne przygotowanie do porodu przez pilates, jogę i relaksację.
Kobiety w ciąży
60 min
Łagodna
O zajęciach
Odkryj, co zyskujesz
Wsparcie fizjoterapeutyczne w czasie wielkich zmian. Korzyści: Redukcja napięć ciążowych, nauka oddechu porodowego i budowanie więzi z kobietami w podobnym czasie życia. Prowadzi: Kinga Twardowska.
Redukcja napięć i dolegliwości ciążowych
Nauka oddechu porodowego
Bezpieczny ruch dla mamy i dziecka
Wspólnota i wsparcie przyszłych mam
