Wróć do zajęć
Siła i Regeneracja
Przygotowanie Motoryczne dla Tancerzy
Buduj fundament, by tańczyć skoczniej i szybciej bez kontuzji. Skupienie na sile eksplozywnej i stabilizacji.
Tancerze
75 min
Intensywna
O zajęciach
Odkryj, co zyskujesz
Zwiększysz swoją wydolność na sali, zabezpieczysz stawy i poprawisz technikę skoków i obrotów. Prowadzi: Oleksandr Hlukhov.
Siła eksplozywna i stabilizacja
Ochrona stawów przed kontuzjami
Lepsza technika skoków i obrotów
Zwiększona wydolność taneczna
